作品紹介

飽きずに続けられるダイエット習慣が、ヤセ癖を作る！
痩せたことに気づかれない？と思っていたA子だが、ついに「A子ちゃん…ヤセたよね？」と言われ―――！？
心も身体もマイナス２０キロ。ほんとうの自分と向き合う、自分改革ダイエットエッセイ！
※単行本版をテーマ別に再編成しました＃９「メイク・マイ・ルーティーン」、＃10「ついに‥」番外編「トラウマぶる?す」を収録。