オトナのがんばらない健康生活2

電子版発売日：2024/12/16

ジャンル：女性

ファイルサイス：3MB

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内容紹介

「健康も気になるけど、毎日忙しいしめんどくさい。」そんなあなたのために簡単な筋トレ、マッサージ、便利グッズなどたくさん載ってます！　ズボラでも続けられる健康法がきっとみつかるはず!!　 Xで10万フォロワーのいしかわひろこが描く、楽チン健康エッセイ第２弾。