作品紹介

夏到来でプールにも通い始めたA子。痩せる事に必死な姿に一抹の不安がよぎるが―――。
ひと工夫でこんなにも美味しい！　今すぐマネできるオリジナルレシピも巻末に掲載！
心も身体もマイナス２０キロ。ほんとうの自分と向き合う、自分改革ダイエットエッセイ！
※単行本版をテーマ別に再編成しました＃18話「夏が来る」、単行本２巻電子版おまけ、裏ぽちゃ３選を収録。