ストレス・マネジメント本編

電子版発売日：2017/03/03

ジャンル：ビジネス

ファイルサイス：0MB

必要ポイント:1,200pt

内容紹介

同じ状況なのになぜ、ストレスに感じる人と感じない人がいるのか……。ストレスを「理解する・対処する・意味づけする」の三要素に分け、そのメカニズムを豊富な事例で解説。「ストレス」研究の集大成！